ورود و عضویت
اگر بخواهیم تعریف مناسبی برای پانکراس یا لوزالمعده بیان کنیم مربی سلامت بدن بهترین عنوان است که هم قندخون را کنترل می کند و هم آن را در بهترین حالت ممکن نگاه می دارد. اگر پانکراس به خوبی کار نکند در نتیجه توانایی تولید انسولین لازم را ندارد و مشکلاتی را از قبیل سفت شدن رگ ها و در نتیجه بیماری قلبی، سکته مغزی و … به وجود می آورد. در نتیجه، شما با رعایت یک رژیم غذایی خوب و متناسب می توانید مقدار غذاهای مورد نیاز بدنتان را تامین کنید و از ابتلا به چاقی و در نتیجه از کار افتادن و معیوب شدن لوزالمعده کمک کنید و از ابتلا به بیماری دیابت هم جلوگیری کنید.
عملکرد پانکراس چگونه است؟ در ادامه شما را به تماشای یک ویدئوی کوتاه در خصوص عملکرد پانکراس دعوت می کنم. امیدوارم با آموزش صحیح بتوانیم گامی برای سلامتی برداریم.
اندامی که بیشتر شبیه یک مربی سلامت شخصی کار میکند. این اندام میزان قند بدن شما را کنترل میکند و یک عصاره‌ی مخصوص تولید میکند که مواد مغذی را از غذای شما آزاد میکند و به شما کمک می کند تا در بهترین حالت ممکن بمانید. پانکراس درست پشت معده‌ی شما قرار دارد، خانه‌ای مناسب که یکی از کارهایش تجزیه غذایی است که می خورید. پانکراس با تولید مایعی مخصوص که از آب، بیکربنات سدیم، و آنزیم‌های گوارشی تشکیل شده به هضم غذا کمک میکند. بیکربنات سدیم خاصیت اسیدی طبیعی معده را خنثی میکند، تا این آنزیم‌های گوارشی بتوانند کارشان را انجام دهند. لیپاز مواد دارای چربی را تجزیه میکند، پروتئاز پروتئین‌ها را می‌شکند.
قهوه گانودرما نوعی نوشیدنی به صورت پودر فوری است که حاوی پودر قهوه و عصاره قارچی به نام «گانودرما» است. قارچ گانودرما خواص درمانی دارد و به نام‌های «قارچ جان‌افزا»، «رِیشی» یا «لینگژی» هم شناخته می‌شود. در ساخت این قهوه از مواد دیگری مانند: شکر، مکمل قهوه و گیاهان دارویی هم بهره می‌برند. گفته می‌شود که این قهوه‌ی جذاب هم مفید است و هم علاوه‌بر مزایای زیادی که دارد در ترک و کم‌کردن قهوه‌ی مصرفی عادی به شما کمک میکند. یعنی دیگر قهوه عادی مصرف نمی‌کنید، اما انرژی مورد نیاز از قهوه را، «گانودرما» در اختیارتان قرار می‌دهد. تبلیغات زیادی درباره‌ی مزایای این قهوه در رسانه‌ها مطرح می‌شود، اما هنوز هیچ یک از پشتوانه‌ی علمی برخوردار نیستند. در تولید قهوه «گانودرما» از ترکیب دانه‌های قهوه تفت داده شده و عصاره‌ی قارچ قرمز گانودرما استفاده می‌شود. این قهوه که در قرن‌های متمادی در چین مورد استفاده بوده، به داشتن مزایای فراوان هم شهرت داشته است. قهوه گانودرما موجب تعادل عملکرد پانکراس می گردد به عبارتی تنظیم کننده عملکرد مربی سلامت بدن است و اگر مربی سلامت تنظیم باشد موجب سلامت کل بدن می گردد .
مُنادی مارکت از شما دعوت میکند
نظرات خود رادر مورد این مقاله به اشتراک بگذارید
برای مقاله های بیشتر با مُنادی مارکت همراه باشید.
